← Alle yogavormen
Flow Yoga
Flow Yoga is de meest actieve van deze vijf vormen, waarbij je vloeiend van houding naar houding beweegt op het ritme van je ademhaling.
Voor wie
Voor wie wil werken aan kracht, mobiliteit, balans, lichaamsbewustzijn en vitaliteit.
Wat het je brengt
- 01Meer kracht en mobiliteit
- 02Betere balans en lichaamsbewustzijn
- 03Energie en vitaliteit
- 04Vloeiend bewegen op je adem
Flow Yoga is de meest actieve vorm van deze vijf. In een Flow-les beweeg je vloeiend van de ene houding naar de andere, vaak op het ritme van je ademhaling. Dit maakt de les dynamischer en energieker.
Waar de andere vormen vooral vertragen, brengt Flow juist beweging en energie. Het helpt bij kracht, mobiliteit, balans, lichaamsbewustzijn en vitaliteit.
Wie geeft de les
FAQ
Veelgestelde vragen over Flow Yoga
Wachtlijst
Klaar voor Flow Yoga?
De studio opent binnenkort. Schrijf je in voor de wachtlijst en je krijgt als eerste bericht zodra de lessen starten.